Bolehkah Wanita Hamil Makan Bakso? Tinjau Tips Dulu, Ma

Saat hamil, nafsu makan bisa meningkat atau malah menurun cukup signifikan. Memilih menu makanan sehari-hari sangat penting untuk memenuhi kebutuhan gizi janin. Selain itu, efek mual dan muntah yang kerap dirasakan ibu hamil kadang menimbulkan keinginan yang lebih kuat untuk mengonsumsi makanan tertentu. Salah satu menu yang populer adalah bakso. Memiliki cita rasa gurih dan […]

Jika bermanfaat. Silakan Share :
Read More

Gerakan Simpel yang direkomendasikan Bagi Ibu Hamil

Selain jalan santai, berenang, atau menari, Anda juga bisa melakukan beberapa gerakan yang bagus untuk melatih ibu hamil. Latihan ini dirancang untuk memperkuat otot dan sendi, meningkatkan sirkulasi, serta meredakan nyeri punggung dan sakit pinggang saat hamil. Supaya tidak salah, ikuti gerakan latihan saat hamil dan cara berlatihnya berikut ini. 1. Latihan untuk menguatkan otot […]

Jika bermanfaat. Silakan Share :
Read More

Akibat Komplikasi Jika Ibu Hamil Malas Gerak

Kesehatan janin sangat tergantung dengan sang ibu. Bila sang ibu sehat, maka janin juga akan sehat. Nah, apa jadinya jika ibu hamil malas gerak? Pastinya akan berdampak negatif dan mengancam kesehatan serta keselamatan janin. Komplikasi yang terjadi saat ibu hamil punya kebiasaan malas gerak. Komplikasi diabetes gestasional pada ibu hamil Tingkat gula darah yang tidak […]

Jika bermanfaat. Silakan Share :
Read More

Tips Ibu Hamil Supaya Tidak Malas Gerak

Cara mudah untuk memastikan tubuh Anda tetap aktif selama kehamilan adalah dengan olahraga. Latihan fisik ini membantu Anda untuk mengendalikan berat badan, menguatkan otot tubuh yang meregang karena adanya janin, dan memudahkan proses persalinan. Jadi, jangan jadikan kehamilan atau takut keguguran sebagai alasan untuk menghindari olahraga. Sebelum Anda melakukan aktivitas fisik ini, selalu utamakan untuk konsultasi […]

Jika bermanfaat. Silakan Share :
Read More

Masalah Kesehatan Jika Ibu Hamil Malas Gerak

Saat hamil, biasanya Anda akan mengurangi berbagai kegiatan dan kesibukan sedikit demi sedikit. Memang, terlalu banyak kegiatan mungkin membahayakan kesehatan Anda dan si kecil dalam kandungan. Tapi, nyatanya ibu hamil yang malas bergerak juga berisiko terkena berbagai masalah kesehatan, lho. Akibatnya jika ibu hamil malas gerak Meski tidak diperbolehkan melakukan pekerjaan berat, bukan berarti wanita […]

Jika bermanfaat. Silakan Share :
Read More

Sembilan Sumber Nutrisi Imunitas Anak

Kekebalan alami didapatkan anak dari ibunya melalui ASI. Meski, ada beberapa sumber nutrisi yang dapat meningkatkan imunitas bagi anak. Anak yang sering terserang sakit tentu merisaukan setiap orang tua. Hal ini ditunjukkan dengan sistem kekebalan tubuh atau imunitas anak rendah karenanya mudah mengalami gangguan atau penurunan. Gangguan ini bisa disebabkan, antara lain karena kurangnya asupan […]

Jika bermanfaat. Silakan Share :
Read More

Berbahayakah, Benjolan di Belakang Kepala

Ada banyak alasan kemunculan benjolan di belakang kepala. Meski umumnya tidak berbahaya, Anda patut waspada ketika benjolan disertai rasa sakit kepala, muntah, berdarah, atau jika ukurannya terus membesar. affordable health insurance,health insurance plans,health insurance quote,medical insurance,health care insurance,individual health insurance,low cost health insurance,health insurance rates,self employed health insurance,family health insurance Benjolan di belakang kepala bisa […]

Jika bermanfaat. Silakan Share :
Read More

Obat sariwan alami

Hampir semua orang pernah mengalami sariawan yang mengganggu. Makan terasa sakit, minum sulit, bahkan sikat gigi pun perih. Untungnya, kondisi ini bisa diatasi dengan obat sariawan alami. Bagaimana caranya? Simak di dalam artikel berikut. Penyebab pasti munculnya sariawan hingga saat ini belum diketahui. Tetapi sariawan di lidah, bibir, atau sekitar mulut bagian dalam lebih berisiko muncul jika […]

Jika bermanfaat. Silakan Share :
Read More

Jantung Koroner Bisa Sembuh

Penyakit jantung dan stroke adalah penyebab utama kematian di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Dengan perawatan tepat, kematian akibat penyakit kardiovaskular bisa dicegah. Bahkan, masalah itu bisa dicegah dengan menghindari faktor risiko terkena penyakit tersebut. Pada peringatan Hari Jantung Sedunia, 29 September 2016, Direktur Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) Regional Asia Tenggara Poonam Khetrapal Singh menyampaikan secara […]

Jika bermanfaat. Silakan Share :
Read More

Kista Ginjal

Pengertian Kista Ginjal Kista ginjal sederhana adalah kantung bulat berisi cairan yang terbentuk di dalam ginjal atau pada ginjal. Ginjal merupakan dua organ berbentuk kacang yang berfungsi untuk menyaring limbah dari darah dan membuat urine. Ada empat jenis kista ginjal dan jenis yang paling umum disebut kista non-kanker atau kista ginjal sederhana. Kista ginjal sederhana […]

Jika bermanfaat. Silakan Share :
Read More