Kadar Hemoglobin Rendah? Atasi dengan Makanan Alami Berikut

Ptamins.com Jakarta – Hemoglobin terdapat dalam sel darah merah dan terdiri dari zat besi. Hemoglobin bertugas membawa oksigen dari paru-paru ke jaringan tubuh. Hemoglobin membawa karbondioksida dari jaringan tubuh ke paru-paru dan penting untuk menjalani hidup sehat. Kelangkaannya dalam darah dapat menyebabkan anemia. Tidak mengkonsumsi makanan yang kaya zat besi, asam folat, vitamin C, dan vitamin B12 …

Jika bermanfaat. Silakan Share :

Continue reading →

10 Alasan Sehat Untuk Makan Pisang

10 Alasan Sehat Untuk Makan Pisang – Ketika berbicara tentang manfaat kesehatan, buah pisang juga memiliki banyak sekali manfaat dan khasiat bagi kesehatan. Buah pisang lezat, murah, tersedia sepanjang tahun dan hampir setiap bagian dari pohon pisang berguna. Baik itu daun, bunga, buah atau batang pohon pisang. Daun pisang sering digunakan sebagai pengganti piring dan …

Jika bermanfaat. Silakan Share :

Continue reading →

Manfaat Buah Naga Merah Bagi Kesehatan yang Jarang Disadari

ptamins.com, Kendal Buah naga merah merupakan salah satu buah yang cukup banyak dibudidayakan di Indonesia. Selain itu, buah ini juga merupakan buah yang sangat mudah dikenali karena bentuk buahnya yang seperti bersisik dan unik, seperti naga sesuai namanya. Buah berwarna merah ini biasanya tumbuh di daerah tropis seperti di Amerika Selatan atau daerah Asia. Tanaman ini …

Jika bermanfaat. Silakan Share :

Continue reading →

Manfaat Buah Sirsak untuk Kesehatan, Dapat Mencegah Kanker

Manfaat Buah Sirsak (sumber: iStock) ptamins.com, Kendal Apakah kamu senang mengonsumi buah sirsak? Rasanya yang manis dan asam menyegarkan ini memang membuat beberapa orang menggemari buah bewarna hijau dan berduri ini. Beruntunglah kamu jika kamu termasuk salah satu orang yang senang mengonsumsi buah sirsak. Pasalnya, daging buah sirsak kaya akan serat yang baik untuk tubuh. Disetiap 100 gram …

Jika bermanfaat. Silakan Share :

Continue reading →

Manfaat Daun Sirsak Yang Jarang Diketahui

Tak hanya buahnya, kita juga bisa mendapat banyak manfaat daun sirsak. Dengan berbagai vitamin serta mineral, daun sirsak menyuguhkan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia.   Tak heran para ahli kemudian memanfaatkannya untuk mencegah dan mengobati berbagai penyakit. Aneka Manfaat Daun Sirsak Selain diminum air rebusannya, daun sirsak seringkali dimanfaatkan sebagai bahan aromaterapi bagi penderita insomnia. …

Jika bermanfaat. Silakan Share :

Continue reading →

Alasan Gula dari Jus Buah Bisa Meningkatkan Risiko Kanker

Sebuah hasil penelitian terbaru menyebut minum jus buah dalam jumlah besar dapat meningkatkan risiko kanker. Hal itu terungkap setelah meneliti hubungan antara konsumsi teratur semua jenis minuman manis, dan kemungkinan terserang penyakit. Penelitian yang dilakukan di Prancis ini adalah studi substansial pertama yang menemukan hubungan spesifik antara gula dan kanker. Dikutip dari The Guardian pada Kamis (11/7/2019), minuman …

Jika bermanfaat. Silakan Share :

Continue reading →

Mentimun, Buah Murah Penuh Manfaat, Racun Lenyap Ginjal Sehat

Mentimun, Buah Murah Penuh Manfaat, Racun Lenyap Ginjal Sehat

Tentu sangat nikmat apabila kita menyantap buah mentimun di siang hari, terlebih saat cuaca sedang panas. Rasa dahaga serasa hilang dan tubuh kembali segar. Selain itu mentimun juga sering dimanfaatkan masyarakat sebagai bahan lalapan dan acar. Kehadiran buah mentimun tersebut menambah kelezatan setiap masakan. Namun di tengah masyarakat berhembus kabar bahwa mengkonsumsi mentimun dapat membuat …

Jika bermanfaat. Silakan Share :

Continue reading →

Ketahui 5 Manfaat Jambu Kristal, Termasuk Obati Rabun hingga Silindris!

Manfaat kesehatan makan jambu kristal, jenis jambu biji tanpa biji yang merupakan turunan varietas putih. Manfaat konsumsi jambu kristal, jambu biji tanpa biji (Pixabay/new_abdul17)  Jambu kristal atau jambu biji tanpa biji salah satu buah yang tengah digemari oleh masyarakat Indonesia. Secara umum, bentuk jambu kristal sama seperti jambu biji lainnya. Tetapi, cara memakannya jauh lebih praktis …

Jika bermanfaat. Silakan Share :

Continue reading →

Konsumsi 5 Jus Hijau Bikin Gula Darah Normal Kembali

Konsumsi 5 Jus Hijau Bikin Gula Darah Normal Kembali

5 Jus Penurun Gula Darah Kadar gula darah yang normal pada tubuh sangat penting bagi kinerja dan kesehatan tubuh. Tetapi tingginya kadar gula gula di dalam darah bisa membuat orang menderita penyakit diabetes. Kamu tentu sudah tahu bahwa diabetes adalah salah satu penyakit yang berbahaya karena bisa menimbulkan komplikasi penyakit lain. Menurut data, penyakit diabetes …

Jika bermanfaat. Silakan Share :

Continue reading →

Agar Gula Darah Tetap Aman, Hindari 4 Buah Bagi Penderita Diabetes

Agar Gula Darah Tetap Aman, Hindari 4 Buah Bagi Penderita Diabetes

Diabetes merupakan penyakit yang mengerikan dan sangat sulit untuk disembuhkan penyakit ini datang karena kadar glukosa darah terlalu tinggi melebihi batas normal, dan diabetes ini bisa datang karena faktor keturunan juga gaya hidup. Perlu kamu ketahui glukosa darah merupakan sumber energi yang terdapat pada makanan dan minuman yang kita makan sehari hari, dengan kelebihan glukosa …

Jika bermanfaat. Silakan Share :

Continue reading →