Berbagai Manfaat Daun Kelor bagi Kesehatan

Read Time:3 Minute, 54 Second

Mungkin banyak masyarakat yang berpikir bahwa manfaat daun kelor identik dengan mistik. Memang benar, sebab kelor biasanya digunakan sebagai pengusir makhluk tak kasatmata.

Selain itu, daun kelor sering digunakan sebagai bahan  memandikan orang meninggal guna mengusir aura negatif yang menempel. Tahukah Anda bahwa daun kelor memiliki banyak manfaat  kesehatan bagi tubuh?

Hal tersebut dikuatkan hasil riset Data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menegaskan bahwa manfaat daun kelor bagi kesehatan di antaranya membantu perkembangan tubuh serta menjadi obat tradisional berbagai macam penyakit.

Selain itu, daun kelor banyak manfaat kesehatan bagi tubuh. Asam amino esensial yang dikandungnya membantu perkembangan bayi dalam rahim. Dianjurkan untuk ibu hamil agar kondisi dan kondisi janin mereka lebih baik dan lebih sehat. Selain itu, daun kelor bermanfaat kesehatan yang lebih mengejutkan. Berikut adalah daftar manfaat kesehatan daun kelor yang harus Anda ketahui.

Manfaat Daun Kelor bagi Kesehatan Tubuh

Dari berbagai sumber yang dihimpun, daun kelor memiliki banyak manfaat utama yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Berikut adalah khasiat daun kelor untuk kesehatan tubuh:

1. Mengobati kanker
Menurut penelitian yang dipublikasikan jurnal Oncology Letters, manfaat daun kelor yang pertama untuk mengobati kanker. Ekstrak daun kelor yang larut dalam air bisa mengobati kanker secara alami. Mulai dari kanker payudara, kanker paru, hingga kanker kulit insyallah bisa di sembuhkan. Dikarenakan daun kelor kaya akan antioksidan, protein, karotenoid, potassium, dan senyawa lainnya yang mampu melawan radikal bebas pertumbuhan sel kanker.

2. Menyehatkan mata
Mungkin terdengar meragukan. Banyak yang percaya bahwa kesehatan mata bisa didapatkan dari makanan yang mengandung vitamin A dan biasanya berwarna merah seperti wortel, tomat, ataupun pepaya. Tapi perlu diketahui, meskipun kelor tidak berwarna merah, faktanya daun ini mengandung vitamin A yang banyak. Disebutkan dalam 100g daun kelor terdapat 3390 SI vitamin A. Jumlah tersebut jauh lebih tinggi bila dibandingkan dengan wortel.

baca juga  Dengan Tanaman Ini Sel Kanker 98% Hancur Dalam 16 Jam

3. Menurunkan kadar gula
Hasil penelitian di Mumbai, India, telah menunjukkan bahwa khasiat daun kelor olahan, teh ataupun sayur bisa mengurangi kadar glukosa darah secara signifikan. Hal tersebut disebabkan pemberian obat glibenclamide yang meningkatkan sekresi insulin oleh sel beta pankreas. Tak heran, banyak orang di India menggunakan daun kelor sebagai obat herbal dalam mengurangi kadar gula.

4. Antioksidan
Antioksidan adalah senyawa yang bekerja melawan radikal bebas dalam tubuh. Tingginya tingkat radikal bebas dapat menyebabkan stres oksidatif, yang terkait penyakit kronis seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2.

Beberapa senyawa tanaman antioksidan ditemukan dalam daun kelor.

Selain vitamin C dan beta-karoten, ini termasuk:

Quercetin: Antioksidan kuat ini dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Asam klorogenik: Bahkan dalam jumlah tinggi dalam kopi, asam klorogenat dapat mengurangi kadar gula darah setelah makan.
Sebuah studi pada wanita menemukan bahwa asupan harian 1,5 sendok teh (7 gram) bubuk daun kelor selama tiga bulan secara signifikan meningkatkan kadar antioksidan darah.

Ekstrak daun kelor bisa digunakan sebagai pengawet makanan. Ini meningkatkan umur simpan daging dalam mengurangi oksidasi.

5. Menurunkan kolesterol
Memiliki kolesterol tinggi berhubungan dengan peningkatan risiko penyakit jantung. Untungnya, banyak makanan nabati yang secara efektif dapat mengurangi kolesterol. Ini termasuk biji rami, oat dan almond.

Kedua studi berbasis hewan dan manusia telah menunjukkan bahwa daun kelor mungkin memiliki efek penurun kolesterol yang serupa.

6. Gizi untuk Ibu Menyusui
Ibu menyusui membutuhkan nutrisi yang cukup untuk menjaga kesehatan bayinya. Mengonsumsi daun kelor sangat dianjurkan untuk asupan zat besi yang cukup. Selain itu, daun kelor juga cocok bagi wanita anemia karena menstruasi. Kandungan zat besi daun kelor dapat membantu memulihkan gejala kurang darah. Perlu diingat bahwa daun kelor tidak direkomendasikan untuk ibu hamil.

baca juga  Menoragia

7. Sebagai Anti-Aging
Ternyata daun kelor tidak hanya kaya dengan vitamin A, tetapi bermanfaat sebagai antioksidan. Bagi Anda yang telah memasuki menopause, konsumsi daun kelor secara rutin akan memperlambat efek penuaan. Kandungan antioksidan tinggi pada daun kelor mencegah efek radikal bebas, dan memperlambat efek penuaan serta menyeimbangkan hormon dalam tubuh.

8. Menyehatkan Pencernaan
Manfaat daun kelor bagi kesehatan tubuh menjaga kesehatan pencernaan. Berkaitan erat dengan fungsi daun kelor sebagai anti-inflamasi. Jika mengonsumsi daun kelor secara teratur, pencernaan akan membaik dan gejala penyakit maag dapat membaik secara signifikan.

9. Menjaga Fungsi Otak 
Banyak orang mengeluh masalah mood atau suasana hati. Beberapa orang  memiliki masalah psikis seperti depresi atau lainnya. Daun kelor bermanfaat besar untuk menjaga fungsi otak agar suasana dan pikiran tetap stabil. Berfungsi sebagai neurotransmitter dan senyawa tiroid untuk menjaga kestabilan mental. Artinya, mengonsumsi daun kelor secara teratur akan mengurangi depresi atau masalah kesehatan mental.

10. Mengobati Cacingan
Daun kelor bermanfaat lain bagi kesehatan terutama mengobati cacingan. Obat tradisional cacingan, dibuat dengan cara merebus 3 lembar daun kelor bersamaan dengan daun cabai dan meniran. Air hasil rebusan daun kelor lalu diminumkan pada anak penderita cacingan untuk mengurangi infeksi, terutama cacing kremi dan cacing pita.

Tidak hanya bermanfaat mengusir makhluk halus, itulah berbagai manfaat daun kelor untuk kesehatan. Semoga bermanfaat!

0 0
Happy
Happy
%
Sad
Sad
%
Excited
Excited
%
Sleppy
Sleppy
%
Angry
Angry
%
Surprise
Surprise
%
Jika bermanfaat. Silakan Share :

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *