Otot Perut Kencang Hanya Delapan Menit Tiap Pagi

Otot Perut Kencang Hanya Delapan Menit Tiap Pagi

Bangun pagi, ‘ku terus mandi. Eits, mungkin sebelum mandi Anda bisa meluangkan 8 menit untuk latihan yoga singkat yang bermanfaat buat abdomen atau otot perut Anda? Asalkan dilatih secara rutin dan konsisten, 4 pose yoga ini bisa membantu Anda mengencangkan otot perut, agar Anda bisa memiliki perut lebih ramping dan otot lebih kuat. Yuk, kita …

Jika bermanfaat. Silakan Share :

Continue reading →

Abdominal Migraine (Migrain di Perut)

Abdominal Migraine (Migrain di Perut)

Apa itu abdominal migraine (migrain perut)? Seperti namanya, abdominal migraine atau migrain bukan di kepala melainkan di perut. Dalam kasus ini, migrain perut sering disebabkan pemicu yang sama dengan kepala migrain. Migrain perut bisa sangat menyakitkan dan menyebabkan mual, kram, bahkan muntah. Migrain Abdominal adalah penyebab utama nyeri perut kronis dan berulang pada anak, khususnya …

Jika bermanfaat. Silakan Share :

Continue reading →